近年、受動喫煙防止対策が進む中で、「三次喫煙（サードハンドスモーク）」という言葉を耳にする機会が増えました。
しかし、「タバコを吸い終わってから時間が経っているのに害があるなんて本当か？」「デマではないのか？」といった疑問の声も少なくありません。
実際、三次喫煙の概念は一般家庭以外、オフィスや飲食店などではまだ十分に浸透しておらず、正確な情報が伝わっていないのが現状です。
本記事では、三次喫煙の正しい定義やメカニズムを整理した上で、なぜデマと言われることがあるのか、そして施設管理者が行うべき現実的な対策について解説します。
三次喫煙とは何か
まずは、三次喫煙がどのような現象を指すのか、その定義と他の喫煙形態との違いを明確にしましょう。
一次・二次・三次の違い
喫煙による煙の曝露（ばくろ）には、以下の3つの段階があります。
- 一次喫煙（能動喫煙）
喫煙者本人がタバコの煙を直接吸い込むことです。 - 二次喫煙（受動喫煙）
喫煙者が吐き出した煙（呼出煙）や、タバコの点火部から立ち昇る煙（副流煙）を、周囲の人が吸い込んでしまうことです。 - 三次喫煙（残留受動喫煙）
タバコの火が消された後、壁や家具、カーテン、衣服、髪の毛などに付着・残留した有害物質が、再び空気中に揮発し、それを第三者が吸い込むことです。
つまり、三次喫煙とは「煙そのもの」ではなく、「残留した成分」による影響を指します。
デマと言われる理由
「三次喫煙はデマだ」と言われる背景には、情報の誇張や科学的根拠の解釈の違いがあります。
例えば、「喫煙者と同じエレベーターに乗っただけで肺がんになる」といった極端な言説が独り歩きしてしまうことがありますが、現時点では二次喫煙（受動喫煙）ほど確固たる疫学的な健康被害のエビデンスが蓄積されているわけではありません。
しかし、タバコ由来の有害物質が残留し、再放散される現象自体は化学的に証明されており、特に乳幼児など感受性の高い層への影響を懸念する専門家も多くいます。
実際に確認されている現象
「タバコを吸わないのに、喫煙者が使った後の会議室がタバコ臭い」「喫煙所から戻ってきた人の服から臭いがする」といった経験は誰にでもあるはずです。
これこそが三次喫煙の正体です。タバコの煙に含まれるニコチンやタールなどの成分は粘着性が高く、物質の表面に吸着します。これが時間の経過とともに化学変化を起こし、発がん性物質（ニトロソアミンなど）を生成しながら再び空気中に放出されることが確認されています。
三次喫煙が残る仕組み
なぜタバコの臭いや成分は、換気をしてもなかなか消えないのでしょうか。そのメカニズムを知ることが対策の第一歩です。
残留成分の付着
タバコの煙は、ガス状の成分と微粒子状の成分（タールなど）で構成されています。
微粒子成分は非常に小さく、繊維の奥や壁紙の凹凸に入り込みます。また、ガス状成分も壁や天井の建材に吸着します。特に布製品（カーペット、カーテン、衣服）は表面積が広いため、大量の成分を吸着してしまいます。
残存期間の一般的な考え方
付着した成分がどれくらいの期間残るかは、環境によって異なります。
換気が不十分な密閉空間や、布製品が多い場所では、数週間から数ヶ月にわたって成分が残り続けることもあります。逆に、表面がツルツルした素材（ガラスや金属）が多く、常に換気されている場所では残留しにくくなります。
喫煙室で残りやすい理由
喫煙室は高濃度の煙が充満するため、壁や天井への成分付着が深刻です。
換気扇を回していても、排気風量が不足していたり、気流が滞留する場所があったりすると、煙が壁に接触する時間が長くなり、ヤニとして定着してしまいます。これが「染み付いた臭い」となり、三次喫煙の強力な発生源となります。
三次喫煙による影響の考え方
三次喫煙のリスクをどのように捉えるべきか、現時点での知見を整理します。
健康影響に関する現時点の見解
三次喫煙による健康被害の程度については、まだ研究段階の部分もありますが、残留物質に有害性があることは事実です。
特に、床に近い場所で生活し、何でも口に入れる乳幼児や、化学物質過敏症の人にとっては、わずかな残留成分でも影響が出る可能性があるとされています。
誤解されやすい情報
「喫煙者の呼気から有害物質が出るため、喫煙後45分間はエレベーターに乗ってはいけない」というルールを設ける自治体や企業もあります。
これは、喫煙直後の呼気にはガス状成分が残っているためであり、一定の合理性があります。ただし、これはあくまで「マナーや配慮」の側面が強く、法的な義務ではありません。過剰な不安を煽るのではなく、事実に基づいた配慮が求められます。
三次喫煙の対策方法
三次喫煙の原因となる「残留成分」を減らすために、どのような対策が有効なのでしょうか。
換気や清掃による対策
最も基本的な対策は、物理的に成分を取り除くことです。
- 換気:
喫煙中だけでなく、喫煙後もしばらく換気を続けて、空気中の成分を排出し切ることが重要です。 - 清掃:
壁や天井を定期的に水拭き（アルカリ性洗剤が有効）し、付着したヤニを除去します。カーテンやフィルターもこまめに洗浄・交換します。
衣類・室内のにおい対策
喫煙者の衣服に付いた臭いは、歩くだけで周囲に拡散します。
喫煙所を出る前に深呼吸をして肺の中の煙を出し切る、上着を脱いで喫煙する、消臭スプレーを使用するといった個人の心がけも有効です。
脱臭設備を併用する方法
換気や清掃だけでは取り切れない場合、専用の設備導入が効果的です。
空気清浄機や脱臭機を設置することで、空間に漂う残留成分を強制的に除去し、壁などへの再付着を防ぐことができます。
施設向け：におい残りを軽減する設備
オフィスや飲食店などの施設管理者にとって、利用者や従業員からの「タバコ臭い」というクレームは悩みの種です。トルネックスでは、三次喫煙対策に有効な専門機器を提供しています。
衣服消臭スポットエアー
衣服消臭スポットエアーは、喫煙室の出入り口上部に設置する装置です。
喫煙者が通過する際に中和消臭剤を吹きかけ、喫煙者の衣服についたタバコ臭を消臭し、喫煙所の外での臭いの発生を抑えます。
ゲート型中和消臭装置
ゲート型中和消臭装置は、喫煙所の出入口に設置するゲート型の装置です。
人が通過するのを感知して、天然植物由来の消臭剤を含んだ風を吹き付けます。これにより、喫煙者の衣服や髪に付着した臭い成分をその場で中和・低減させ、オフィスエリアへの臭いの持ち込み（三次喫煙）を防ぎます。
分煙脱臭ブース（IKBJP）
分煙脱臭ブース（IKBJP）は、屋内に設置できる循環型の喫煙ブースです。
強力な吸い込み気流で、タバコの煙が発生した瞬間に捕集します。煙が拡散する前にフィルタで浄化するため、ブース内の壁や天井へのニオイ移りを最小限に抑えます。また、高性能な脱臭フィルタにより、ブースから排気される空気もクリーンなため、ブース周辺での三次喫煙リスクも低減します。
におい残りを抑える運用ポイント
設備を入れるだけでなく、運用面での工夫も欠かせません。
風の流れの管理
喫煙室のドアを開けっ放しにすると、煙が漏れ出し、廊下の壁などに成分が付着してしまいます。ドアクローザーの調整や、エアカーテンの設置により、煙を喫煙室内に閉じ込める運用を徹底しましょう。
喫煙室のメンテナンス
喫煙室の壁紙は、ヤニを吸着しにくい素材（パネルやガラスなど）を選ぶか、こまめに張り替えることが理想です。また、換気扇や空気清浄機のフィルタが目詰まりしていると、除去能力が落ちて残留成分が増えるため、定期的なメンテナンスが必須です。
トルネックスのサポート
トルネックスでは、三次喫煙の要因となる残留臭に対し、設備・運用の両面で支援を行っています。
- 現場のにおい課題のヒアリング:
臭気判定士などの専門家が現状を診断します。 - 喫煙室・動線の設計提案:
臭いが漏れにくいレイアウトや換気設計を提案します。 - 脱臭設備の最適化:
施設の規模や利用人数に合わせた機器を選定します。 - 導入後の保守体制:
定期的なフィルタ交換や清掃サービスを提供し、性能を維持します。
まとめ
三次喫煙はデマではなく、残留したタバコ成分が再揮発して起こる物理的な現象です。健康影響については議論が続いていますが、「タバコ臭い」という不快感は確実に存在し、職場環境や顧客満足度を損なう原因となります。
換気や清掃といった基本対策に加え、衣服の消臭装置や高性能な喫煙ブースを導入することで、残留臭を効果的に低減することが可能です。
三次喫煙やにおい残りの対策については、WEB面談でも詳しくご案内できます。施設の状況に合わせて、適切な設備・運用方法をご提案します。